ダイエット方法の詳細&２ヶ月実践結果はこちら。 ymd-recording.hatenadiary.jp 【Day62】バターコーヒーダイエット中の食事日記 朝食（7：30）：バターコーヒー 昼食（12：30）：ゆで卵・チーズ・ミネストローネ 夕食（20：00）：鮭のホイル焼き・トマタマ…

【Day61】バターコーヒーダイエット中の食事日記 朝食（9：00）：ブラックコーヒー 昼食（16：30）：生アーモンド ７粒 夕食（19：00）：ワイン居酒屋→家系ラーメン 栄養バランス 雑感：ラーメンを食べたあと私に起きた悲劇 【Day61】バターコーヒーダイエッ…