本記事ではバターコーヒー（完全無欠コーヒー・Bulletproof Coffee）の作り方を紹介します。 「完全無欠コーヒー」とは、2015年度のダイエット本でベストセラーとなった、シリコンバレー式 自分を変える最強の食事で紹介されている、朝食に摂ることでプチ断…

２ヶ月のバターコーヒーダイエットで7kg痩せたのに、食生活を元に戻してしまいリバウンドしてしまいました。現在再実践中。 自分のための備忘録を兼ねて、バターコーヒーダイエットに使っている道具・食材を紹介します。 バターコーヒーダイエットの方法を知…

イズニーＡＯPバターが激安！成城石井へ急げ！ 本日成城石井に行ったらびっくりしました。 イズニーのＡＯPバター250gがなんと990円！（税抜） 確か普段は1300円くらいはしたような…。円高還元セール中、とのことです。 フランス ノルマンディー産 イズニー…