バターコーヒーダイエット日記

アラサー女の「シリコンバレー式ダイエット・完全無欠コーヒー」と「糖質制限」のいいとこ取りしたダイエット日記です。

2016-03-16から1日間の記事一覧

【Day71】断食時間20時間…バターコーヒーダイエット中の食事日記

【Day71】バターコーヒーダイエット中の食事日記 朝食(9:30):バターコーヒー 昼食:抜き(仕事の都合で弁当を食べ損ねる) 夕食(19:00):温野菜・バジルウインナー・春菊ツナ和え・かぼちゃサラダ・鳥もつ煮 間食:うまい棒(水戸土産なっとう味) 栄…