バターコーヒーダイエット日記

アラサー女の「シリコンバレー式ダイエット・完全無欠コーヒー」と「糖質制限」のいいとこ取りしたダイエット日記です。

2016-01-13から1日間の記事一覧

【Day8】飲み会リバウンドから脱却!バターコーヒーダイエット中の食事日記

ダイエット方法の詳細&2ヶ月実践結果はこちら。 ymd-recording.hatenadiary.jp 【Day8】バターコーヒーダイエット中の食事日記 朝食(8:00):バターコーヒー 昼食(15:00):温野菜+タコミート、出し巻き卵 夕食(20:00):手羽元オーブン焼き・温野菜…