【Day9】初めての「タンパク質ファスティングデー」 バターコーヒーダイエット中の食事記録

ダイエット方法の詳細&2ヶ月実践結果はこちら。 ymd-recording.hatenadiary.jp 【Day9】バターコーヒーダイエット中の食事日記 朝食(8:30):バターコーヒー 昼食(16:00):サブウェイ アボカドべジー 夕食(22:00):具は野菜のみのグリーンカレー・ふかし芋 栄養バランス 雑感 【Day9】バターコーヒーダイエット中…