２ヶ月のバターコーヒーダイエットで7kg痩せたのに、食生活を元に戻してしまいリバウンドしてしまいました。現在再実践中。 自分のための備忘録を兼ねて、バターコーヒーダイエットに使っている道具・食材を紹介します。 バターコーヒーダイエットの方法を知…

イズニーＡＯPバターが激安！成城石井へ急げ！ 本日成城石井に行ったらびっくりしました。 イズニーのＡＯPバター250gがなんと990円！（税抜） 確か普段は1300円くらいはしたような…。円高還元セール中、とのことです。 フランス ノルマンディー産 イズニー…

山田です。 バターコーヒーを朝食代わりにしたダイエットを実践中です！ 本記事は、Westgoldグラスフェッドバター(1kg) のレビューです。 グラスフェッドバターとは？ グラスフェッドバター高いよ問題 Westgoldグラスフェッドバターはコストとサイズのバラン…

山田ナメロヲです。 本日は、このブログの（現時点では唯一の）コンテンツ「バターコーヒーダイエット」の教科書的な本をご紹介します。 まずこの表紙。スゴいインパクトですね。本屋でビジネス書とか自己啓発書のコーナーに置いてそうな感じ。 「シリコンバ…