バターコーヒーダイエット日記

アラサー女の「シリコンバレー式ダイエット・完全無欠コーヒー」と「糖質制限」のいいとこ取りしたダイエット日記です。

2016-03-04から1日間の記事一覧

【Day59】タンパク質ファスティングデー!

ダイエット方法の詳細&2ヶ月実践結果はこちら。 ymd-recording.hatenadiary.jp 【Day59】バターコーヒーダイエット中の食事日記 朝食(7:30):バターコーヒー 昼食(12:30):温野菜、アボカドレモン醤油和え、にんじんしりしり、かぼちゃサラダ 夕食(2…