バターコーヒーダイエット日記

アラサー女の「シリコンバレー式ダイエット・完全無欠コーヒー」と「糖質制限」のいいとこ取りしたダイエット日記です。

2016-01-11から1日間の記事一覧

【Day6】当然、日本酒飲んだら体重増える。バターコーヒーダイエット中の食事日記

ダイエット方法の詳細&2ヶ月実践結果はこちら。 ymd-recording.hatenadiary.jp 【Day6】バターコーヒーダイエット中の食事日記 朝食(12:00):バターコーヒー 昼食(16:00):温野菜、蒸し鶏、豚こま炒め 夕食(21:00):シカ肉ジンギスカン、メンマ、…