ダイエット方法の詳細&2ヶ月実践結果はこちら。 ymd-recording.hatenadiary.jp 【Day4】バターコーヒーダイエット中の食事日記 朝食(10:00):バターコーヒー 昼食(15:30):ロースカツ定食ご飯抜き 夕食(21:30):1000kcalオーバー飲み会 栄養バラン…
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